Karla Soto

¿Qué hacer si mi hijo tiene miedos o fobias?

Es normal que los niños experimenten miedos según su etapa de vida, sin embargo es importante tratarlos y enfrentar estas situaciones a tiempo para que no se conviertan en fobias o en problemas futuros. Los bebés y niños menores de 3 años sufren de ansiedad frente a lo desconocido, ya sea estar con una persona…

Introducción de alimentos más allá de la leche materna

El proceso de la introducción de alimentos en los infantes suele generar miedo y estrés en los padres o cuidadores; pero no te preocupes ya verás que les irá muy bien.Aquí te dejo una pequeña guía a seguir para cuando tu bebé ya tenga los 6 meses de edad: Primero evalúa que tu bebé está…

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El Arcoíris en un vaso – Experimento Científico

¿Quieres hacer tu propio arcoíris? En este sencillo experimento científico, los niños pueden construir su propio arcoíris en un vaso mientras exploran la densidad, la masa y el volumen. [the_ad id=»16585″] Ingredientes necesarios para el experimento: Vaso de vidrio alto Colorante de alimentos: rojo, azul y verde 1/4 taza de miel 1/4 taza de jabón…

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Cápsulas de educación emocional

Ayudar a nuestro niños a manejar sus emociones e identificarlas es muy importante para su bienestar emocional. Estas cápsulas por la reconocida psicóloga Dra. Carmen Márquez de Salud Emocional y Crianza Positiva – Dra. Carmen Márquez Perez ayudan a facilitar estrategias útiles a los padres y educadores en la formación del área emocional y social…

mama e hija

Hablando con los niños sobre el sentimiento de perdida

Dra. Carme María Márquez Pérez 787-922-0858 infocarmenmp@gmail.com Facebook: Salud emocional y crianza positiva A muchos padres nos preocupa hablar sobre la muerte a nuestros hijos.  Evitamos hablar sobre esta experiencia tan dolorosa, posiblemente para evitarles dolor a ellos.  Pero, sin embargo, como le enseñamos a expresar sentimientos de tristeza si nosotros mismos no hablamos de…

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¡EL ARCOÍRIS DE PAN!

En esta actividad los niños aprenden los colores del arcoíris, los colores primarios y como crear los colores secundarios. El arcoíris es un gradiente continuo de colores espectrales, se considera que estos pueden definirse en siete colores fundamentales: rojo, naranja, amarillo, verde, cyan, azul y violeta, los cuales equivalen a los mencionados por el científico Isaac Newton. ¿Que materiales…

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15 actividades divertidas para hacer con tus hijos

El Coronavirus (Covid-19) nos presenta retos como sociedad y además como familia, el aislamiento es un momento para compartir en familia y sacarle el mejor provecho, has que tus hijos se diviertan y ademas fortalece su desarrollo motriz! No siempre es necesario salir de casa para entretener a los niños, con una buena imaginación y…

Como afecta el Coronavirus (COVID 19) a nuestros hijos y como hablar del tema con ellos.

Este comienzo de año nos ha traído un nuevo virus que se expande por todo el mundo a gran velocidad, todos hemos seguido por los medios como cada vez más países son afectados, y como madres en lo primero que pensamos es ¿que debemos hacer para que nuestros hijos no se contagien? y ¿como hablarles…

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Una Receta Única para Hacer ValenSLIME

¡Aquí una magnifica receta de ValenSLIME para hacer con tus chiquitines! ¡Les encantará el olor a chocolate! Esta receta es para niños de 4+ Una actividad muy divertida para el día del amor y la amistad: Las gafas de seguridad son muy importantes para el niño científico. Utiliza una taza con 3 onzas de pega…

Que tus hijos no se aburran cuando se va la luz, ¡aquí algunas ideas para que se diviertan!

Las madres sabemos lo que se siente cuando nuestros hijos dicen «estoy aburrid@» y cuando se va la energía eléctrica en la noche esto puede ser un gran problema,así que he aquí algunas posibles actividades que puedes hacer en estas circunstancias y pasar un buen momento. A tener en cuenta: Si es posible prepárate con…

Manualidades Navideñas: Hombres de Hielo con cartones de Huevo

¿Buscas una manualidad para este invierno fácil de hacer, en material reciclable y super divertida? Este pequeño hombre de hielo es la respuesta. Los chicos amarán hacer este hombre de hielo de cartón, y más amarán jugar con él. También puedes crear una escena de invierno con bolas de algodón, icopor reciclado y papel azul.…

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Contracciones Uterinas de Parto

Por: María De Lourdes Pérez Es natural que por mas que te expliquen o te demuestren que es una contracción te surgen dudas de los cambios que sientes u experimentes entre la semana 30 en a delante de tu tiempo de gestación. Las contracciones pueden describirlas de diversas formas, como calambre menstruales o tension de…

mostrar juego con plasticina

La Importancia del Juego en el Desarrollo

El juego es una de las principales formas en que los niños aprenden y se desarrollan. El juego ayuda a desarrollar la autoestima del niño o de la niña. Le brinda al niño un sentido de sus propias habilidades y a sentirse bien consigo mismo. Debido a que jugar es divertido, los niños aprenden mucho…

Como reducir las posibilidades de un parto por cesárea

El parto por cesárea es un procedimiento quirúrgico utilizado para dar a luz a un bebé a través de incisiones en el abdomen y el útero. Se podría planificar una cesárea con anticipación si desarrolla complicaciones durante el embarazo o si ha tenido una cesárea previa y no está considerando un parto vaginal después de…

Construye Hábitos Saludables de cara al Nuevo Año Escolar

Aunque pudiera parecer lo contrario, el comienzo de un nuevo año escolar nos conduce a una ventana de posibilidades para explorar en el campo de los alimentos. Como sabemos, con la llegada de las vacaciones es muy común que se pierda la rutina en los horarios de comida, se “pique” más frecuente o quizás los…

El uso de la bola de Pilates durante el embarazo

Bola de pilates o balanceo 1. Primordialmente es conseguir una bola de tamaño apropiado. Es importante que te asegures que va con tu estatura y acomodamiento  para adquirir una buena postura. Estas bolas miden 55 cm, 65 cm, y 75 cm en la caja de la bola te indicará por tu estatura cual es la…

Cuidemos a nuestros niños de ser molestados sexualmente

El abuso sexual de menores se refiere a cualquier acto sexual impuesto en un/a niño/a que carece de desarrollo emocional, cognoscitivo o de madurez necesaria para incurrir en una interacción sexual. Cuando un adulto o un/a niño/a mayor obliga a tener contacto sexual a un/a niño/a.  El agresor puede usar la fuerza física, soborno, intimidación,…

Como hacer huevos de Pascua

Hay  2 opciones para hacer los huevos de Pascua: hervirlo hasta que quede duro o vaciar el interior. Recomendamos utilizar huevos hervidos para ninos mas pequenos ya que los vacíos se rompen fácilmente. 1- Colorear huevo de Pascua cocido Pon a hervir los huevos durante 8-10 minutos para que queden duros. Deja enfriar y sécalos bien.…

variedad de botellas sensoriales

Botellas Sensoriales

¿PARA QUÉ EDAD ESTÁN DIRIGIDAS? El rango de edad para usar botellas sensoriales puede variar desde bebés hasta niños más mayores que disfrutaran incluso haciendo sus propias botellas sensoriales. Podemos aprovechar para que los más pequeños puedan observar aquellos objetos que son demasiado pequeños para ellos pero que les provocan mucha curiosidad. De esta forma pueden experimentar…

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Beneficios de las bolsas sensoriales

Estas bolsas no sólo son una excelente experiencia sensorial sino que su manipulación favorece el desarrollo óculo-manual y la motricidad fina mientras mueven los objetos por dentro de la bolsa empujándolas con los dedos. Cómo hacer bolsas sensoriales? Es muy fácil  crear bolsas sensoriales, las puedes hacer en unos minutos. Eso si! Habrá muchas horas y…

mostrar juego con plasticina

La Importancia del Juego

Saludos y Bienvenidos a nuestro primer blog post en la sección de: “Play and learn” de We are Moms. Muchos viven con esta ideología de que, si no es sentado y en silencio no se puede aprender, pero sabemos que a través del tiempo muchos educadores se han levantado y nos han demostrado, que si…

El Parto Comienza en Casa

El Parto Comienza en Casa Cuando ya llegas a tu tercer trimestre de embarazo y comienzan tus visitas semanales para tu examen ginecológico entre tus semanas 36, 37,38 y 39 Fase Prodrómica de parto Es una fase del embarazo que ocurre unas semanas previos al alumbramiento o parto experimentas unos  cambios en el estado de…

Bienestar emocional y disciplina positiva

BIENESTAR EMOCIONAL Y DISCIPLINA POSITIVA Ser padre es una tarea complicada, de mucha responsabilidad y muy gratificante.  Hay un dicho que dice; los niños no vienen con un manual de instrucciones, así que los padres necesitan educarse, que logren poder conocerse y confiar en sí mismos. Se dice que los niños son primero, pero entendemos…

Asma y la alimentación de los niños

Muchos padres que vienen a mi consulta en búsqueda de estrategias naturales para su niño con asma se sorprenden cuando analizan la alimentación que debe llevar un niño que a desarrollado esta condición. Siempre explico que hay que ir a la raíz del asunto y estas condiciones se generan luego de la transición de leche…

5 estrategias para que su hijo coma saludable

La tarea de dar alimento a un pequeño es todo un reto para los padres. Todo un campo de batalla donde muchos padres pierden la cabeza buscando por todos los medios lograr que su pequeño no se levante de la mesa sin haber ingerido sus alimentos. La alimentación de un pequeño es bien diferente a…

Estrés como enemigo de tu lactancia

Amamantar es un proceso natural de alimentación de bebé una vez nace.  El cuerpo de Mamá sufre una gran transformación.  La presencia del estrés trae consigo graves consecuencias que pueden perjudicar tu proceso de lactancia. Emocionalmente podemos trabajar con varios tratamientos holísticos que no necesariamente entran en la farmacología.  Personalmente trabajé con ellos para poder…

Seamos padres emocionalmente inteligentes

Todos los padres quieren ver a sus hijos felices y educados y se preguntan cómo pueden lograrlo. En años recientes, numerosas investigaciones han propuesto que las expresiones emocionales de los padres influyen en el desarrollo social y emocional de sus hijos en múltiples maneras. Hasta hace poco, la tendencia había sido darles énfasis a los…

El bullying y su impacto emocional en la víctima

Cada día es más común ver en nuestras escuelas el comportamiento del niño/a “bully” (bravucón). Esta conducta se manifiesta como cualquier forma de maltrato, agresión o abuso, humillación y amenazas directa o indirectamente contra un compañero estudiante o integrante escolar; o de un integrante escolar a un compañero o estudiante en forma frecuente o intensiva…

Elogios Positivos

Un niño que es elogiado de la forma adecuada se sentirá valorado y aceptado por sus padres y sentirá que puede conseguir todo lo que se proponga. «Haces un trabajo estupendo al…» «Realmente has aprendido a.…» «Te sentirás orgulloso de ti mismo por…» «Excelente idea para…» «Él _______ lo has hecho muy bien.» «Mira cómo _________…

El miedo en los niños: una emoción natural

El miedo es una emoción natural. Nos mantiene alejado de los riesgos, nos hace actuar con más calma y nos obliga a detenernos ante el peligro. Los niños experimentan miedos a muchas cosas, pero no debes preocuparte porque muchos de ellos son pasajeros. Van desapareciendo según se les provea a los niños información, y se…