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Consejos para mantener tu peso

Consejos para mantener tu peso Cuando se quiere perder peso y se entra en una dieta estricta o una dieta moda, el cuerpo trata de ahorrar energía porque se siente amenazado. Cuando a menudo desayunas lo mismo, y no le brindas a tu cuerpo una alimentación, cuando deseas regresar o tus hábitos o simplemente comer…